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Saúde

Descubra os 8 benefícios da Yoga

Quando estamos estressados, pode vir a cabeça de alguns fazer uma sessão de Yoga. Mas os benefícios da Yoga realmente são bons? Acompanhe o artigo para saber. A maioria de nós ainda não estão dispostos a praticá-la e a dar desculpas…