Estilo de Vida

Você precisa se ver livre do passado que te machucou, pois, ele pode ser uma das piores prisões da sua vida. Talvez esse passado alimente em você um sentimento de injustiça, ou mesmo nutra um ódio do qual você não consegue se…

Esses movimentos simples de mobilidade não apenas aliviam dores e desconforto, mas também protegem a parte inferior das costas, a parte superior das costas e a coluna. Quando se trata de lidar com a dor nas costas, há boas e más…

A caloria é o tanto de energia que um alimento ingerido fornece ao corpo humano, para seu total funcionamento. Para contar a caloria de um determinado alimento deve-se primeiro ler o rótulo nas embalagens dos produtos, vendo a quantidade…

O sorriso bonito é algo muito importante na vida de uma pessoa, pois se trata de bem-estar e também de mantermos o cuidado com os dentes e, consequentemente, com todo o corpo no dia a dia. A boca é uma região bastante sensível e merece…

A palavra Nômade Digital - parece sofisticado! Direto? Bem, é definitivamente uma palavra chique para se usar para um freelancer. O estilo de vida de nômades digitais implica que você pode misturar viagens com trabalho e o ponto de chegada…