Com a chegada do verão e das férias escolares, as crianças costumam ficar mais tempo em casa ou em atividades externas. Esse período deveria ser sinônimo de diversão, mas exige uma atenção extra dos pais e responsáveis.
Estudos mostram que, em São Paulo, os acidentes domésticos aumentam em média 8% durante as férias, especialmente com crianças menores. Isso significa que pais devem ficar mais vigilantes com os pequenos.
O médico Thiago Gera, coordenador da Pediatria do Hospital e Maternidade São Luiz Anália Franco, explica que os principais problemas que ocorrem são os acidentes em casa e as gastroenterites. Essas infecções causam vômitos, diarreia e desidratação, que podem ser perigosas.
“É preciso ter cuidado com o ambiente onde a criança está, seja em casa ou em lugares externos como praias e parques”, alerta o pediatra. Para facilitar, veja cinco pontos de atenção que ajudam a evitar imprevistos durante as férias.
### 1. Cuidado com degraus e pisos escorregadios
As quedas são os acidentes mais comuns entre crianças. É preciso ficar esperto em áreas com degraus, rampas ou pisos lisos. Usar tapetes antiderrapantes e supervisionar os pequenos de perto pode ajudar a evitar muitos sustos.
### 2. Cozinha sempre segura: cabos das panelas para dentro
Um detalhe simples pode prevenir queimaduras sérias: mantenha os cabos das panelas voltados para dentro do fogão. Thiago Gera afirma que essa medida facilita o manuseio e impede que a criança puxe a panela acidentalmente.
Além disso, é muito importante não segurar itens quentes enquanto tiver crianças no colo, para evitar acidentes.
### 3. Água: diversão que exige vigilância constante
No calor, piscinas, praias e rios parecem irresistíveis, mas também trazem riscos, como afogamento e ingestão de água contaminada. Além do risco físico, também existe a possibilidade de gastroenterites, que surgem quando se tem contato com água imprópria.
“Fique atento a lugares seguros e adequados para a diversão das crianças”, recomenda o pediatra.
### 4. Sol forte: atenção à desidratação e à insolação
A exposição ao sol entre 10h e 16h deve ser evitada para prevenir queimaduras e desidratação. É muito importante usar roupas leves, bonés e passar protetor solar. Também é fundamental oferecer água regularmente para as crianças.
### 5. Cuidado com a alimentação fora de casa
Com o calor, os alimentos podem estragar mais rápido. Escolher lugares confiáveis para comer diminui o risco de contaminações e infecções gastrointestinais. O médico alerta que muitos casos de gastroenterites em crianças nesta época de férias são causados por alimentos impróprios.
“Preste atenção à qualidade, ao armazenamento e ao manuseio das comidas. Cuidado nunca é demais”, enfatiza.
### Como garantir férias tranquilas e seguras
Thiago Gera ressalta que cuidados simples fazem uma grande diferença no dia a dia. Itens como protetor solar, roupas com proteção UV, coletes e boias para atividades aquáticas, além de repelentes em áreas com insetos, são essenciais.
O pediatra também destaca que as férias são uma ótima oportunidade para incentivar atividades ao ar livre e diminuir o tempo gasto em telas. Essa fase é ideal para as crianças interagirem com a natureza, fortalecer laços e explorar o mundo ao redor.
É importante também que os pais permaneçam atentos a sinais de alerta. Febre persistente, vômitos frequentes, diarreia intensa, sonolência excessiva ou dificuldades para respirar devem ser motivos para buscar atendimento médico rapidamente. “Sempre que algo parecer fora do normal, busque ajuda médica”, orienta o especialista.
Em resumo, o verão é uma época de alegria, mas requer cuidados especiais. Estando atentos às recomendações e proporcionando um ambiente seguro, os pais podem garantir que as férias sejam repletas de diversão, saúde e momentos inesquecíveis.
Essa fase é uma excelente chance para fortalecer os vínculos familiares. Portanto, aproveite para brincar com os pequenos, explorar novos lugares e criar memórias que ficarão para sempre. As férias devem ser isso, um tempo de alegria e aprendizado juntos!
Cada pequeno gesto e cuidado pode fazer toda a diferença na segurança e na saúde das crianças. Assim, os pais estarão mais tranquilos em relação à diversão. Afinal, o que queremos é um verão incrível, recheado de boas lembranças e aprendizado. Acompanhar as crianças e aproveitar o momento é fundamental.
No fim das contas, o objetivo é ter férias tranquilas, alegres e seguras. Com atenção, carinho e boas práticas, os pequenos podem curtir o verão com muita diversão e segurança. Vamos juntos garantir que este seja um tempo especial, repleto de boas histórias e sorrisos.
### Considerações finais
Por fim, não esqueça: pequenas ações preventivas podem evitar grandes problemas. O foco na saúde e na segurança é essencial para que as férias sejam realmente um momento tranquilo. Mantenha sempre a vigilância, permita descobertas e aproveite cada momento. Vamos às férias com alegria e cuidado!
