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As saladas proteicas são uma ótima pedida para quem quer aumentar a ingestão de proteína na dieta, ajudando a ganhar massa muscular de forma equilibrada. Elas misturam ingredientes ricos em proteína com vegetais frescos, criando refeições nutritivas e saborosas. A seguir, você vai conferir 10 receitas de saladas proteicas para turbinar sua alimentação! Salada de…