Insights

Dados de uma importante entidade de saúde mostram que o Brasil é o sexto país do mundo com mais pessoas diagnosticadas com diabetes. Essa doença crônica é marcada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue. Essa situação acontece devido à produção insuficiente de insulina ou à dificuldade do corpo em utilizá-la de forma eficaz.…

Dezembro no Disney+: Filmes e Séries para Todos os Gostos Dezembro é um mês cheio de novidades na plataforma de streaming Disney+. O público pode esperar uma programação incrível, com animações divertidas e dramas empolgantes. Tem produções para a gar gurizada, para a galera da família e até para quem busca histórias mais profundas. Serão…

O verão é a época do sol, piscina e praia, mas também traz riscos para nossa pele. Com a maior exposição aos raios ultravioletas, estamos mais propensos a queimaduras e problemas como manchas ou envelhecimento precoce. Isso acontece porque esses raios danificam colágeno e elastina, que são essenciais para a saúde da pele. A biomédica…

Nesta sexta-feira, as energias astrais vão provocar intuições profundas, fazendo com que as emoções oscilem ao longo do dia. Essas influências podem afetar suas escolhas, relacionamentos e até decisões práticas. Por isso, fique esperto e preste atenção aos sinais que vem de dentro. Agora, confira o que o horóscopo reserva para você e aproveite o…

A Aveia: Um Alimento Tradicional e Nutritivo A aveia é uma planta que vem sendo cultivada há milhares de anos. Civilizações antigas, como os romanos e os povos germânicos, já a valorizavam bastante. No Brasil, ela foi trazida pelos colonos portugueses e rapidamente se adaptou ao nosso clima e jeito de viver. Hoje, a aveia…

Água-marinha: O Cristal de 2026 Em 2026, a água-marinha será a pedra em destaque. Esse cristal, com sua cor azul linda, parece ter sido moldado pelas ondas do mar. Ele transmite leveza e clareza emocional, além de ajudar a falar a verdade. É como respirar fundo e deixar a vida seguir de forma mais suave.…

A farofa é um acompanhamento super versátil que transforma qualquer refeição em um momento mais gostoso. Facinho de fazer, ela agrada todo mundo e pode ser feita com muitos ingredientes diferentes que fazem seu sabor brilhar. Pensando nisso, separamos 7 receitas de farofa para você experimentar em casa e arrasar. Vamos lá! ### Farofa de…

As festas de fim de ano são momentos de celebração, reencontros e descanso. Quem não ama um bom jantar com a família, uma viagem ou até mesmo ver os amigos? Mas, para muitos, esse período também traz ansiedade e sobrecarga emocional. É preciso ter cuidado. A psicanalista Ana Tomazelli destaca que, durante essa época, práticas…

Milhares de brasileiros receberam notificações sobre a devolução do Auxílio Emergencial. Isso provoca muitas dúvidas e inquietações, já que é preciso devolver o dinheiro à União para evitar problemas legais no futuro. O Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social (MDS) disponibiliza formas de verificar a situação. Assim, cada pessoa pode entender se deve ou não…

Você já ouviu falar do fucoidan? Esse é um polissacarídeo marinho que vem das algas marrons encontradas em águas geladas. No Brasil, ele está começando a ser conhecido especialmente em produtos de skincare. Esse ingrediente é muito valorizado porque ajuda a revitalizar, hidratar e combater os sinais de envelhecimento precoce da pele. De acordo com…

Os bolos são uma escolha popular, reconhecíveis pela variedade de sabores, o que garante que agradam a todo mundo. Especialmente no Natal, essas delícias ficam ainda mais especiais com ingredientes tradicionais, tornando-se irresistíveis para a sobremesa. Além de saborosos, os bolos também embelezam as mesas nas celebrações de fim de ano. Neste espírito festivo, você…

O agrião é uma folha super nutritiva e cheia de benefícios. Ele é rico em vitaminas como a C e A, além de minerais e antioxidantes. Esses nutrientes ajudam a fortalecer o sistema imunológico e aumentar a energia do corpo. Com seu sabor forte, o agrião combina muito bem com pratos quentes e frios, trazendo…

No começo de dezembro, o Sol estará em Sagitário, alinhado com Vênus e Marte. Isso indica um aumento na energia, entusiasmo e vontade de explorar novos caminhos. Os relacionamentos e projetos criativos vão crescer. Mas é bom ter cuidados com a impulsividade. No dia 22, o Sol passa para Capricórnio e forma quadraturas com Saturno…

Os gatos são considerados, por muitas pessoas, animais mais independentes e reservados. Essa impressão acompanha a espécie há muito tempo. Contudo, nem todos os felinos se encaixam nesse perfil. Algumas raças, por causa de fatores genéticos e comportamentais, se destacam por serem sociáveis e carinhosos. Vamos conhecer algumas dessas raças de gatos que adoram companhia!…

A devoção a Nossa Senhora das Graças tem uma origem marcante na história do cristianismo. Tudo começou em 1830, quando a Virgem Maria apareceu para uma noviça chamada Catarina Labouré, em Paris. Durante essa aparição, Maria pediu que fosse criada a Medalha Milagrosa. Ela disse que quem usasse a medalha com fé teria muitas bênçãos.…