Autor: Cristina Leroy Silva

Formada em letras pela UNICURITIBA, Cristina Leroy começou trabalhando na biblioteca da faculdade como uma das estagiárias sênior. Trabalhou como revisora numa grande editora em São Paulo, onde cuidava da parte de curadoria de obras que seriam traduzidas/escritas. A 4 Anos decidiu largar e se dedicar a escrever em seu blog e sites especializados.

Claro! Aqui está o texto reestruturado e ampliado, seguindo suas orientações: Neste domingo, os astros estarão em movimento intenso. Cada signo vai sentir essas energias de um jeito específico. As vibrações estarão fortes, ajudando na criatividade, nas relações e na reflexão sobre o que realmente importa na vida. Vamos conferir as previsões para cada signo!…

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Quando o calor chega com tudo, as saladas aparecem como uma excelente opção para um almoço muito nutritivo e colorido. Elas são refrescantes e cheias de vitamins, minerais e fibras, que ajudam o corpo a funcionar direitinho. Por serem versáteis, você pode misturar folhas crocantes, legumes assados, proteínas magras e grãos saudáveis, criando combinações deliciosas…

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A alimentação vegana é não só saudável, mas também cheia de sabores e opções práticas. O mundo das verduras, legumes e grãos é vasto e oferece muitas possibilidades. Você pode preparar pratos deliciosos sem usar produtos de origem animal, especialmente petiscos, que são perfeitos para reunir a família ou os amigos. A seguir, você vai…

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2026: Um Ano de Mudanças e Oportunidades O ano de 2026 promete ser intenso e cheio de mudanças. Com Saturno se movendo para Áries, Júpiter trazendo expansão por meio de Leão no segundo semestre, e Urano chegando em Gêmeos, a palavra-chave será transformação. Serão tempos que irão exigir coragem, autenticidade e maturidade. Ao mesmo tempo,…

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Neste sábado, os astros vão influenciar muito nosso dia, trazendo sentimentos intensos para todos os signos. Questões sobre comunicação, relacionamentos, trabalho e nosso interior vão ficar em evidência. É essencial ter responsabilidade e calma antes de decidir qualquer coisa. Agora, vamos ver as previsões do horóscopo e como você pode usar essas energias a seu…

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A batata-doce é um alimento versátil e muito nutritivo. Rica em carboidratos complexos, vitaminas e minerais, é uma excelente opção para quem pratica esportes. Além disso, ajuda na recuperação dos músculos e proporciona energia de qualidade. Confira seis receitas gostosas e proteicas com batata-doce! ### Ingredientes para a Primeira Receita – 2 batatas-doces laranjas –…

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Após festas e encontros, a ressaca aparece como uma resposta do corpo ao excesso de álcool. Sintomas como dor de cabeça, enjoo, cansaço e desconforto são comuns. Isso acontece devido à desidratação e à má alimentação durante as celebrações. Felizmente, é possível amenizar esse mal-estar com algumas escolhas simples. O professor Durval Ribas Filho, que…

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A tradição das Ceias de Réveillon no Brasil é marcada pela generosidade, mas isso leva a muitas sobras que podem durar na geladeira por dias. Para aproveitar esses alimentos de forma segura, é preciso ter atenção com a higiene e a conservação, especialmente com carnes, laticínios e molhos. Ignorar cuidados básicos pode transformar um banquete…

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Depois de várias comemorações nas festas de fim de ano, é normal acordar em janeiro sentindo-se inchado e pesado. Isso acontece principalmente porque comemos mais alimentos com sódio, açúcar e gordura, e geralmente bebemos menos água e nos exercitamos menos. É comum que nosso corpo reaja a essa mudança de hábitos. Segundo especialistas, essa sensação…

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O Ano de 2026: Oportunidades Financeiras para os Signos O ano de 2026 vem cheio de promessas para várias áreas da vida, principalmente para as finanças. Espera-se que haja crescimento, reorganização e boas chances de desenvolvimento. Alguns signos, em específico, estarão em maior sintonia com essas mudanças, principalmente devido à influência dos planetas Júpiter e…

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Aproveitar as sobras da ceia de Ano-Novo é uma ótima forma de evitar desperdício e fazer pratos novos. Isso ajuda a economizar tempo e grana, e ainda faz com que os sabores típicos sejam aproveitados de maneira diferente nos dias seguintes. A seguir, você confere cinco receitas simples para dar uma nova cara às sobras…

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Escolher um nome para um gato é uma tarefa cheia de significado para qualquer tutor. O nome vai muito além de ser uma simples identificação. Na verdade, ele expressa carinho, reflete a personalidade do bichano e, muitas vezes, revela traços bem marcantes dele. Os gatos costumam ser verdadeiros comunicadores. Eles miam para pedir carinho, “respondem”…

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Previsões Astrológicas para a Semana O Sol em Capricórnio se alinha com Vênus, Marte e Mercúrio, e faz oposição a Júpiter. Essa configuração traz boas chances de sucesso na carreira. No entanto, é importante agir com moderação para não parecer arrogante ou ter ambições fora da realidade. Comunicação e Planejamento Quando Mercúrio se junta ao…

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Energia Negativa no Amor: Entenda e Cuide do Seu Relacionamento A energia negativa no amor aparece quando o relacionamento começa a pesar, se torna cansativo e entra em desequilíbrio, mesmo sem um motivo claro. Inicialmente, esse sentimento é sutil, mas, com o tempo, impacta a convivência e a conexão entre o casal. Às vezes, pode…

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Nesta sexta-feira, os astros vão criar um clima de sensibilidade e instabilidade, afetando as pessoas de formas diferentes. A comunicação pode ficar confusa e as emoções, oscilantes. Portanto, atenção aos detalhes, paciência com atrasos e responsabilidade nas promessas são fundamentais. Confira as previsões do horóscopo para o seu signo! ### Áries Hoje, a energia do…

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Guia prático para tirar dúvidas técnicas com o suporte e garantir que seu serviço atende às expectativas em um teste IPTV: o que perguntar ao suporte durante o teste. Teste IPTV: o que perguntar ao suporte durante o teste é a primeira pergunta que surge quando você recebe acesso temporário a um serviço. Você quer saber se a qualidade vale a pena, se o aplicativo funciona no seu aparelho e se a conexão aguenta picos de uso. Neste artigo eu vou listar perguntas claras e práticas para perguntar ao suporte durante o teste. A ideia é economizar tempo, evitar suposições…

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Durante o fim de ano, muita gente procura alugar imóveis para temporada. Mas esse aumento na demanda pode trazer problemas. Muitas vezes, ocorrem desentendimentos entre quem aluga e quem está alugando, gerando conflitos. As questões mais comuns envolvem descumprimento de contrato, danos ao imóvel ou falhas nos serviços oferecidos. Nesses casos, a situação não envolve…

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