No verão, o calor faz com que a temperatura e a umidade aumentem, levando a uma sensação de oleosidade no rosto. Isso é real: as glândulas sebáceas começam a trabalhar mais, produzindo mais sebo. Assim, a pele fica mais brilhante, com poros dilatados e, para quem já tem pele oleosa, a acne pode surgir mais facilmente.
A dermatologista Dra. Mariana Scribel explica que a oleosidade em climas quentes é uma resposta natural do corpo. O calor e a umidade fazem com que o organismo produza mais suor e, por consequência, mais óleo para proteger a pele. Esse mecanismo pode resultar em efeitos visíveis, especialmente na região da zona T, que inclui a testa, o nariz e o queixo.
Com o aumento da temperatura, o suor e o sebo se misturam, criando uma camada mais grossa na pele. Isso intensifica o brilho e pode acabar obstruindo os poros, favorecendo a formação de cravos e espinhas. Além disso, a exposição ao sol também influencia a produção de óleo. O sol pode inicialmente causar um ressecamento, mas a pele reage aumentando a produção de sebo. Esse ciclo é bastante comum durante o verão.
A boa notícia é que existem formas práticas de lidar com a oleosidade sem complicação. Dra. Mariana oferece algumas dicas fáceis para deixar a sua rotina menos complicada!
Um dos erros frequentes que as pessoas cometem, de acordo com a dermatologista, é exagerar na limpeza da pele. Muitas acreditam que lavar o rosto várias vezes vai ajudar a controlar a oleosidade, mas isso na verdade provoca o efeito oposto. O organismo interpreta a agressão e responde produzindo ainda mais óleo.
Por isso, é importante escolher o tipo certo de produto para a limpeza. O ideal é usar um gel de limpeza específico para pele oleosa ou mista, tanto de manhã quanto à noite. Dessa forma, você mantém a pele limpa sem estressá-la.
É importante mencionar que hidratar a pele e ter oleosidade não são coisas que se excluem. Dra. Mariana afirma que o uso de hidratantes não aumenta o brilho da pele. Na verdade, eles ajudam a manter a barreira da pele saudável, evitando que ela produza óleo em excesso por causa do ressecamento.
Ela sugere escolher hidratantes de textura leve, como os em gel ou gel crème, que são rapidamente absorvidos pela pele. Dessa forma, você garante uma boa hidratação sem aumentar a oleosidade.
Agora, falando sobre proteção solar, o calor torna ainda mais essencial o uso de protetor solar. No entanto, a escolha do produto é fundamental. Produtos em gel, gel crème ou com toque seco ajudam a controlar o brilho do rosto ao longo do dia e podem diminuir o risco de acne provocada pelo uso do protetor.
Filtros solares que têm sílica ou efeito matte são boas opções para a estação. Além disso, existem algumas estratégias legais que também podem ajudar a controlar o brilho. As folhas matificantes, por exemplo, são práticas e funcionais. Elas absorvem o excesso de oleosidade sem remover a hidratação e não afetam a maquiagem.
Esse método é especialmente útil para quem passa horas exposto ao calor. Assim, você consegue controlar o brilho sem agredir a pele.
Na hora de se maquiar, é aconselhável evitar produtos muito pesados. Bases espessas podem obstruir ainda mais os poros, principalmente se misturadas ao suor. O ideal é usar produtos mais leves e que sejam não comedogênicos.
Dra. Mariana recomenda o uso de BB creams, tintas faciais leves e pós soltos, pois esses produtos ajudam a manter o visual fresco sem agravar a oleosidade.
Por fim, cuidar da pele no verão pode ser simples e descomplicado com algumas dicas práticas. Com pequenas mudanças na rotina e escolhas corretas de produtos, é possível lidar com a oleosidade e manter a pele saudável e bonita. Aproveite as dicas e curta a estação com confiança!
